Indien: Eine Yoga- und Ayurveda Reise speziell für Frauen!
Eintauchen in die Welt des authentischen Ayurveda – umgeben von der unberührten Natur Keralas, am südlichen Zipfel Indiens. Hier verbinden sich jahrtausendealtes Heilwissen, sanfte Yoga-Praxis und die beruhigende Kraft des Ozeans zu einem unvergesslichen Erlebnis. Erleben Sie das bekannte Somatheeram Ayurveda Resort in der Gruppe und lassen Sie sich von der einzigartigen Atmosphäre dieser Küstenregion verzaubern.
Yoga & Ayurveda Gruppenreisen nach Kerala: Kraft tanken am Meer
Entdecken Sie zwei exklusive Reisekonzepte für Frauen und für alle, die in der Gemeinschaft tiefer in Yoga und Ayurveda eintauchen möchten – begleitet von erfahrenen Lehrern vor der traumhaften Kulisse Südindiens.
In diesem Artikel erfährst du:
🧘♀️ Details zur exklusiven Frauenreise im Somatheeram Ayurveda Resort
🌊 Das Bethsaida Hermitage – Yoga direkt am Strand
👩🏫 Wissenswertes zu den Yogalehrern und zur Betreuung vor Ort
💡 Insider-Tipps für deine Reise nach Kerala
Für wen ist dieser Artikel?
- 👩 Frauen, die eine sichere, begleitete Gruppenreise mit Yoga und Ayurveda suchen
- 🧘 Yoga-Praktizierende jeden Levels, die ihre Praxis vertiefen möchten
- 🌿 Reisende, die authentische Ayurveda-Kuren in zertifizierten Zentren erleben wollen
- ✈️ Alle, die die kulturelle Vielfalt Keralas in einer harmonischen Gruppe entdecken möchten
Somatheeram Ayurveda Resort – eine Oase für Frauen
Das Resort ist weit über die Grenzen Indiens hinaus bekannt für seine authentischen Ayurveda-Kuren und wurde mehrfach als bestes Ayurveda-Zentrum Keralas ausgezeichnet. Diese Reise ist als reine Frauenreise konzipiert und bietet einen geschützten Rahmen für Yogaübungen und wohltuende Anwendungen. Begleitet werden Sie von unserer erfahrenen Yogalehrerin Rebecca Pelny-Tucht, die täglich rund zwei Stunden Yoga und Meditation exklusiv für die Gruppe anbietet. Rebecca hat langjährige Erfahrung im Yoga gesammelt und gründete ihre eigene Schule für Weiterbildung im Yoga der Energie, die sie in Düsseldorf leitet. Die Gruppe ermöglicht intensive Praxis, gemeinsamen Austausch und eine tiefe Verbindung zur ayurvedischen Lebensweise.
Neu im Programm: Bethsaida Hermitage – Yoga Gruppenreise in Südindien
Das Bethsaida Hermitage ist ein wunderschönes Ayurveda-Haus, direkt am Meer gelegen – ideal zum Baden und Entspannen. An diesem Ort bieten wir unsere beliebten Yoga-Gruppenreisen an. Zu verschiedenen Terminen haben Sie die Möglichkeit, zwei Wochen lang mit einem unserer erfahrenen Yogalehrer an insgesamt zehn Tagen jeweils drei Stunden Yoga zu üben. Unter achtsamer Anleitung praktizieren Sie – Ihren Vorkenntnissen und körperlichen Voraussetzungen angepasste – Yogahaltungen (Asanas), einfache Atemtechniken und Meditation. Lassen Sie den Alltag hinter sich und entdecken Sie die Kraft in sich selbst, aus der Sie jederzeit schöpfen können.
Yoga-Praxis im Einklang mit den Elementen
Die täglichen Einheiten werden individuell auf die Gruppe abgestimmt und verbinden traditionelles Hatha Yoga mit meditativen Elementen. Die erfahrenen Referenten legen großen Wert auf eine achtsame Anleitung, sodass sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene profitieren. Die kurze Distanz zum Meer macht es möglich, die Stille der Morgenstunden für Meditation direkt am Wasser zu nutzen – ein Erlebnis, das Kerala so einzigartig macht.
Alle Kurstermine auf einen Blick
Die genauen Reisedaten für die kommenden Yoga-Gruppenreisen im Bethsaida Hermitage sowie für die Frauenreise im Somatheeram Resort erhalten Sie auf Anfrage. Die Plätze sind limitiert, um eine intensive Betreuung zu gewährleisten. Wir beraten Sie gerne persönlich zu den Terminen und freuen uns, Sie auf dieser bereichernden Reise begleiten zu dürfen.
💡 Lokale Insider-Tipps & Wissenswertes
Insider-Tipp: Kerala wird auch „Gottes eigenes Land“ genannt – und das zu Recht. Planen Sie einen freien Tag ein, um die berühmten Backwaters (Hausbootfahrten durch die Lagunen) zu erleben. Ein absolutes Muss ist zudem ein Besuch eines traditionellen Kathakali-Tanztheaters – die farbenprächtigen Kostüme und die ausdrucksstarke Mimik sind faszinierend. Achten Sie bei Ayurveda-Anwendungen darauf, dass Sie vor der Behandlung keine schweren Mahlzeiten zu sich nehmen. In Kerala wird mit der linken Hand gegessen? Nur in einigen traditionellen Haushalten – als Tourist ist es völlig in Ordnung, mit der rechten Hand zu essen und Besteck zu verwenden. Trinkgeld ist in Indien üblich: Für guten Service in Restaurants etwa 10 %, für Gepäckträger und Fahrer ein kleines Entgelt. Und vergessen Sie nicht: Die beste Reisezeit für Kerala ist von November bis Februar – dann ist es angenehm warm und trocken.
🧘♀️ Tägliche Yoga-Praxis
Zwei bis drei Stunden Yoga, Atemtechniken und Meditation pro Tag – angepasst an jedes Level. Exklusiv in der Kleingruppe.
🌿 Authentische Ayurveda-Kur
Beide Resorts bieten zertifizierte, traditionelle Behandlungen. Ideal zur Reinigung und Regeneration von Körper und Geist.
🏖️ Strandlage & Natur
Direkter Zugang zum Meer, Palmen, Sonnenuntergänge – die perfekte Umgebung für innere Einkehr und aktive Erholung.
👩🏫 Professionelle Begleitung
Erfahrene Yogalehrer und ein deutsches Organisationsteam vor Ort – inklusive persönlicher Beratung vor Reiseantritt.
Persönliche Beratung
Für alle Fragen zu den Reisen, Terminen und zur Buchung steht Ihnen Angelika Sturtz gerne zur Verfügung.
E-Mail: [email protected], Tel.: 02255 / 9591-19
Zum Schluss
Ob Sie als Frau in der geschützten Gruppe des Somatheeram Resorts tief in die Ayurveda-Welt eintauchen oder im Bethsaida Hermitage am Strand Ihre Yoga-Praxis vertiefen möchten – Kerala bietet den idealen Raum für eine Reise zu sich selbst. Lassen Sie sich von der Kultur, der Natur und der jahrhundertealten Weisheit dieses faszinierenden Bundesstaates berühren und kehren Sie gestärkt und voller neuer Energie nach Hause zurück.
Häufig gestellte Fragen (FAQ)
Welche Yoga-Vorkenntnisse werden für die Gruppenreise empfohlen?
Es sind keine speziellen Vorkenntnisse nötig. Die Übungen werden individuell angepasst – sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene sind herzlich willkommen.
Für wen ist die Frauenreise im Somatheeram Resort geeignet?
Diese Reise richtet sich ausschließlich an Frauen, die in einem sicheren, exklusiven Rahmen Yoga und Ayurveda erleben möchten. Sie ist ideal für Alleinreisende, die Anschluss suchen, aber auch für Freundinnen oder Mütter mit Töchtern.
Sind ayurvedische Anwendungen im Reisepreis enthalten?
Das hängt vom jeweiligen Reiseangebot ab. In der Regel sind Yoga- und Meditationsstunden inkludiert, während individuelle Ayurveda-Behandlungen optional hinzugebucht werden können. Wir beraten Sie gerne zu den Leistungen.
Wie komme ich nach Kerala? Wird ein Transfer organisiert?
Die Anreise erfolgt in der Regel über den internationalen Flughafen von Kochi (Cochin). Von dort organisieren wir für Sie einen komfortablen Transfer zu den Resorts. Details erhalten Sie bei der Buchung.
Kann ich die Reise auch als Einzelperson buchen, wenn ich keine Gruppe finde?
Ja, das ist möglich. Die Gruppenreisen sind offen für Einzelpersonen. Sie werden Teil einer kleinen, gleichgesinnten Reisegruppe und müssen keine eigene Gruppe mitbringen.
